тревога

Здравствуйте, такая проблема, месяц назад после мефедрона вв, каждый раз когда употребляю что либо, начинает неметь левая рука, паника, расширяются вены, чувствую прыски в венах, кружится голова, отдышка, сводит мышцы на левой руке, особенно в месте последних уколов где загнал раствор не в вену...

здравствуйте, такая проблема, курила гашиш месяцев 7 подряд, почти каждый день, был перерыв на 2 недели за все время, в последние разы употребления началась наблюдаться сильная тревога и проблемы со сном.. так же тремор, тресучка внутри, вот уже как 2 дня не курю, но все равно сильная...

Здравствуйте. Мефедрон начал употреблять 3 месяца назад. Сначала единоразовыми дозами с перерывами в пару недель. Со временем перерывы становились короче - употребления более частыми. В последний раз после 3-недельного перерыва планировал устроить субботний трип, но не удержался и нюхал 3 дня...

Ниже вы прочитаете о техниках самоуспокоения, которые помогут облегчить тревогу, побороть страх и смягчат другие проявления панической атаки (ПА). Если вы скептически отнесётесь к тому, что прочитаете в этой теме или для вас методики не сработают - не спешите высказывать недовольсто и в чём-то...