- Сообщения
- 104
- Реакции
- 112
- Баллы
- 29
Мы, как большие ценители спидов, ищем (и показываем тебе) не только способы уменьшения вреда от употребления, но и возможности усилить и продлить эффекты! Перепробовали на себе кучу всего (и продолжаем) и рассказываем тебе!
А
Кушаем антациды (Ренни, Фосфалюгель, Гастал, Алмагель) за 15 минут до употребления, чтобы избежать повышения кислотности мочи — почки больше не будут заставлять тебя избавляться от активных метаболитов в кровотоке! Можешь выпить стакан воды с пищевой содой за час до употребления.
Никаких МУЛЬТИВИТАМИНОВ и ВИТАМИНА С (цитрусовых, соков и так далее) перед ускорением. Наша цель — максимально понизить кислотность!
Кушай магний и продукты, содержащие магний — гречка перед употребом сделает твой забег чище, приятнее и дольше! А ещё при недостатке магния у тебя начнутся крайне неприятные судороги.
Сигареты с ментолом, жвачка без сахара и мятные конфетки и добавок усиливают действие спидов: как? Не понятно. Но это точно работает — попробуй.
Кофе с медом и корицей — не только идеальная подзаправка, но и отличный вариант не дать организму пожирать самого себя, если ты на марафоне, а еда совсем не лезет.
ТРИПОВКА. БЫСТРЕЕ. МОЩНЕЕ. ВЫШЕ!
АКушаем антациды (Ренни, Фосфалюгель, Гастал, Алмагель) за 15 минут до употребления, чтобы избежать повышения кислотности мочи — почки больше не будут заставлять тебя избавляться от активных метаболитов в кровотоке! Можешь выпить стакан воды с пищевой содой за час до употребления.
Никаких МУЛЬТИВИТАМИНОВ и ВИТАМИНА С (цитрусовых, соков и так далее) перед ускорением. Наша цель — максимально понизить кислотность!
Кушай магний и продукты, содержащие магний — гречка перед употребом сделает твой забег чище, приятнее и дольше! А ещё при недостатке магния у тебя начнутся крайне неприятные судороги.
Сигареты с ментолом, жвачка без сахара и мятные конфетки и добавок усиливают действие спидов: как? Не понятно. Но это точно работает — попробуй.
Кофе с медом и корицей — не только идеальная подзаправка, но и отличный вариант не дать организму пожирать самого себя, если ты на марафоне, а еда совсем не лезет.
ТРИПОВКА. БЫСТРЕЕ. МОЩНЕЕ. ВЫШЕ!